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<<   作成日時 : 2005/10/17 23:13   >>

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10月16日
朝からの雨で出鼻をくじかれる。
だんだん小ぶりになり、お昼頃雨がやむ。
サア、行くぞと気合を入れて多摩川サイクリングロードへ出て走り出す。
まだ雨が上がったばかりなのでサイクリストは皆無。
休日の多摩川サイクリングロードでこんなにサイクリストがいないのは見たことない。
とりあえず2時間ノンストップを目標に走る。
結構向かい風だ。
寒いかと思って着た長袖のジャージ上下がかえって暑い。
大汗をかいている。やせるかな?
いつものように半そでににすればよかった。
昭島→二子玉川、折り返し東名高速道下でボトルの飲み水が無くなった。
自動販売機で500mlスポーツドリンクを飲み干し、更に1本買いボトルに移し、帰路に向けて再出発。
帰りは追い風、疲れ気味だが1時間で府中のY Internationalまで一気に走る。
汗が引くまで店内見学。
そろそろもっと早く走れるシクロクロスバイクが欲しいな〜!
とあれこれ見ていたら30分たってしまいました。

10月16日の走行距離70km/4時間

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