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<<   作成日時 : 2005/10/23 21:35   >>

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今日は快晴!
しかし、用事があり午後からトレーニング。
今日の目標は3時間ノンストップ走行。
まずは昭島でちょこっとハーレーショップを覗いてからスタート。
稲妻フェスティバルというイベントをやっていたので、そこらじゅうにハーレーがあふれてました。
東京にこんなにハーレーがあるんですね。

多摩川サイクリングコースに入ると先週と異なり、人も自転車も多かったです。
今回は適当な速さのサイクリストを見つけ、ピッタリとマークして走る。
そうすると、単独で走るより小気味よく走れ、楽に走れる。
マークした自転車は一生懸命こいでいるが、後ろに追尾しているほうは、余裕で走れる。
特に川下へ向かって走るのは向かい風なので楽だ!
自転車レースで団子になって走るわけが判りました。
しかし、歩行者や子供づれが多いのでよくその前を見ないと急ブレーキ等をかけられ危険である。
約1時間半で和泉多摩川を越え、東名高速道路の橋げたまで到着。
ここで休まず直ぐに折り返す。

帰路は追い風なので楽だ。
日が落ちてきて眩しい。
秋空に多摩川一面のススキが美しい!
秋だな〜!
なんて考えながらひたすら走る。
今日はY Internationalもパスしてそのまま走る。
帰路も適当な速度のチャリを見つけて追尾しながら走る。
この走り方は実に楽だ・・・!

10月23日の走行距離65km/3時間

追伸
10月22日も羽村−日野往復ちょいのり 30km/2時間 

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