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zoom RSS 太りすぎ!

<<   作成日時 : 2006/03/20 23:44   >>

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体脂肪計付きの体重計を買った!
ガビ〜ン!!!
太りすぎじゃない?
先月湯楽の里では83kgだたのに、85kgもある!
体脂肪率も25.9%で高いの域に入っている。
今年の目標、80kg体脂肪率20%まで下げよう。
できるかな?

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